做法:把香米煮成粥。可放冰糖用水煮化(糖尿病(糖尿病食品)患者也可不放)。银耳用温水泡发。莲子煮熟去心。然后把银耳、莲子、红枣和化开的冰糖一起放入粥锅里,用温火略煮即成。[详细]
相信很多朋友都是遭受过恐惧这个问题的吧,在如今的生活中,恐惧症已算是屡见不鲜了。为了我们的健康生活,我们必须要解决这个问题,那么接下来,就给大家带来一些食疗好方法吧。[详细]
社交恐惧症是指对社交活动长期而强烈有恐惧感,甚至是对社交活动持反感、厌恶、回避的态度。当社交恐惧症患者被迫着面对参与社交活动时,就会出现各种不适,比如焦虑、烦躁、紧张等,更为严重的社交恐惧症患者会把自己封闭起来,隔断与外界的联系。[详细]
恐怖症是以恐怖症状为主要临床表现的一种神经症。患者对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪。除了恐惧症以外,紧张也是人们无法容易克服的情况,所以大家对紧张恐惧症怎样缓解非常重视,下面我们就通过文章内容一起了解一下。 [详细]
在婚前,有人会突然产生不想处理婚礼的一切琐事,不想听到关于结婚的事情,害怕管陌生的人叫爸妈,害怕处理一堆陌生亲戚的人情关系,害怕过年的时候走进别人的家庭等心理,这种心理被称为婚前恐惧症。婚前恐惧症如果不好好处理很容易对今后的婚姻生活产生不好的影响,那么婚前恐惧症该怎么办呢?[详细]
可能会发现身边有一些朋友,永远都不敢坐垂直的电梯,选择爬楼梯,当然这一部分是健身狂,另一类其实是幽闭恐惧症的人群,这样的人不能呆在一个封闭狭小的空间里,因为会让他们极度的恐惧,究竟什么是幽闭恐惧症呢?[详细]