菠萝是春季的时令水果,大街小巷现在都是在卖菠萝的,菠萝味道香浓,酸甜可口,汁水丰厚,非常的美味,除了食用之外,菠萝还有很多的食疗功效。下面我们就为大家说说春季吃菠萝的好处,一起来看看吧![详细]
游泳是一项不错的运动,现在很多地方都开设有宝宝游泳教学地方,但是很多没有经验的宝妈就一直担心游泳会给孩子带来伤害,或者危险系数太高,但其实游泳的好处是非常多,因此家长们不妨多带宝宝去游泳![详细]
据俄罗斯“圣彼得堡日志”新闻网11月22日消息,美国密苏里大学的心理学家研究称,酸奶中所包含的益生菌不仅对消化作用有益,还有助于抵抗压力。[详细]
不少人认为煲汤时间越长,汤内营养就越多。尤其是广东人喜欢喝老火靓汤,一般炖煮3-4小时,以为这样的汤所含营养物质高。[详细]
很多人都体验过消化不良,都知道消化不良在发生时会让他们倍感痛苦。所以在平时大多数人都害怕自己出现消化不良,也都会特别控制饮食,尤其是一些肠胃功能比较弱的人群。但很多人不知道的是在生活中有一些食物是可以帮助预防消化不良的。[详细]
蜂蜜中含有大约35%的葡萄糖、40%的果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐,还含有淀粉酶、脂肪酶、转化酶等,是食物中含酶最多的一种。酶是帮助人体消化、吸收和一系列物质代谢及化学变化的促进物。[详细]