春天是一个疏肝排毒的季节,因为冬季长期的高脂高热量饮食使人体积聚了大量的“毒素”,适当吃些应季蔬果能够清脂排毒、润肠通便,让整个人舒爽起来。[详细]
腹部是内脏器官的集中部位。通过腹部排毒按摩可以强化肠胃功能,防止便秘。以肚脐为中心,按顺时针方向转动,每天坚持做10分钟。[详细]
体内有毒素造成身体不适,不是只可以通过排毒养颜胶囊或者排毒养颜茶缓解,我们日常生活中有不少食物具有排毒养颜的功效,除了必要的药物治疗,日常调养也很重要。以下是进行排毒养颜的注意事项,一起来看看吧。[详细]
银耳20克,枸杞子,芦荟125克,香菜各适量。冰搪,纯净水各适量。冰糖中加纯净水对汁,放入芦荟、银耳、枸杞子浸泡入味,撒上香菜即成。[详细]
有些人其实是很瘦的,但肚子却比较大。这是身体提醒你该排毒了。排毒是每天的必修课,所以选择食物是很重要的。推荐4种食材,可排毒瘦肚子。 [详细]
肝脏是身体排毒的重要器官,肝脏排毒是各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,转变成无毒或低毒物质的过程。有些食物可以促进肝脏排毒。那么你知道吃什么食物对肝脏排毒好吗?下面介绍四种食物有利于肝脏排毒:[详细]