夏季人们消暑的方法有很多，空调、电扇、纳凉、冷饮等，而空调、电扇吹多了，容易使人产生面瘫的风险，寒湿也会侵入体内，冷饮岁一时痛快但也会伤胃阳后伤肾，阳气为寒所镇压，不能熏蒸水气上行至口唇，故下水不能解上渴，还会让人越来越渴。[详细]

夏季人们消暑的方法有很多，空调、电扇、纳凉、冷饮等，而空调、电扇吹多了，容易使人产生面瘫的风险，寒湿也会侵入体内，冷饮岁一时痛快但也会伤胃阳后伤肾，阳气为寒所镇压，不能熏蒸水气上行至口唇，故下水不能解上渴，还会让人越来越渴。[详细]

不少人一长痘就猛喝凉茶，以期祛火消痘，这其实是个误区。另外儿童一周喝一次凉茶防上火也是个误区。凉茶虽好，但也不是所有人都适宜喝的。[详细]

多年不见的张婶，今天上午带着小孙子强强急匆匆地来到了我的诊室。强强今年９岁，身体一向挺好，可最近不知为何出现面色发青、头昏、恶心、食欲下降等症状。张婶一想到最近闹得人心惶惶的“非典型肺炎”，心想糟了，小孙子不会是“中招”了吧？心里那个着急就别提了，赶紧就跑来医院找我。我先让张婶别急，然后给强强做检查。他既没感冒，也不发热，没有“肺炎”的症状。我又查看小孩的舌象、脉象，发现强强有脾胃虚寒证。我问张婶，强强平时的饮食是不是有问题。张婶急忙摇头：“怎么会呢？我们每餐饭都给孩子足够营养，最近不是预防‘非典’吗，我们还让强强天天喝感冒凉茶、板蓝根冲剂增强抵抗力，怎么还是生病了呢？” [详细]

在中医学理论中，冬虫夏草、人参、鹿茸并列为三大补品，冬虫夏草性平，适应人群较广。人参分为生晒参和红参，药性略有差别。生晒参性平，药性不热也不寒，补益作用较平和；而红参则药性偏温，补益功效较强；温肾壮阳的鹿茸更是温热之品；当归也属温性药之列。[详细]

夏天到了，对于油性皮肤的人们来说，夏天便意味着甩不掉的满脸油光：黏黏糊糊的固然恼人，若处理不善，如雨后春笋般的痘痘也够……[详细]