结婚之后到了一定的年龄大家都想要个小宝宝,这样家里也会觉得有朝气些。那么备孕前要做的准备 或者禁忌是哪些呢?[详细]
现在讲究优生优育,很多的夫妻在怀孕前都做好准备,确保生出的宝宝是健康聪明的,所以在怀孕前一定要了解孕前的须知。[详细]
准备怀孕前3个月注意合理使用避孕药,因为这些避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸、b族维生素及锌、铁等微量元素缺乏。[详细]
蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精子的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。[详细]
一般来说,为了有效的防止孩子神经管畸形,应该是在妊娠前的3到6个月开始口服叶酸,使体内的叶酸达到一定的浓度,在卵子进一步成熟、分化,排出的过程当中也能够充分的预防孩子神经管的畸形。在孕期的衣三个月内也要每补充叶酸。[详细]