产妇饮食也是有讲究的,下面我们主要说一下产妇饮食禁忌,希望产妇朋友们更好的恢复身体。 [详细]
现在产褥期妇女饮食不科学的做法仍较普遍,一些错误的传统观念仍在影响产妇。[详细]
坐月子期间需要注意的事项不仅繁多而且细微,特别是在饮食方面。吃得好、吃得科学合理健康对于妈妈和宝宝来说都特别重要,不容忽视。[详细]
女性在怀孕和产后,因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况,在饮食上的确有禁忌,这对产妇或胎儿都有着特殊意义。[详细]
不吃辛辣食物。女性生产之后,身体比较虚弱,确实不适合食用辛辣的食物。辛辣的食物对于女性身体来说,刺激性会比较大一些。有些产妇比较喜欢吃辣,然而在坐月子期间,还是需要忌口。 [详细]
多进各种汤饮:汤类味道鲜美,且易消化吸收,还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过10天,因为时间过长反而使恶露中的血量增加,使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是,汤饮的进量要适度,以防引起妈妈奶胀。[详细]