现代人的饮食很多时候都是过于油腻，大鱼大肉对于健康并没有好处，反而出现肥胖等威胁身体健康。茶中含有大量的鞣酸，这种物质和蛋白质结合之后不利于肠胃蠕动，所以再好不要在饭后食用茶水。[详细]
很多人习惯在饭后，马上喝杯茶，认为这样可以促进消化。实际上，这并不是个好习惯，它不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，因此民间也有“饭后喝茶等于喝毒药”的说法。那么，这到底是什么原因呢？[详细]
在中国比较著名的就是喝茶的习俗，很多人都会喜欢喝茶，比如像闽、粤那部分地区的人经常早上一起来就会喝早茶。很多其他地方的人，也喜欢喝茶。喝茶是中国的一种文化，很多人都深陷其中，那么什么时候喝茶比较好呢？[详细]
喝水能够带来饱腹感，有助减肥。那么，茶水的减肥效果又是怎样的呢？减肥该喝什么茶？什么时候喝茶减肥效果#!好呢？下面，水健康频道就为大家介绍喝茶减肥的#!佳时间段以及喝茶减肥的几大常见误区，提升您的瘦身效果。[详细]
喝茶不仅仅是泡完，喝下就能养生了，还要注重茶的质量、泡茶的时间，水温，甚至是喝茶的时间都有讲究，而不同的时间段喝不同的茶也会有不同的养生效果。[详细]
茶的作用有许多，可以消食、去掉嘴里的腻味，也可以降体内的火气，对眼睛也很有帮助，还有，大家都知道的，可以让人的心情没有这么浮躁，静下心来，对解渴解暑、解渴也很有帮助。但是喝茶也需要在适合的时间喝最好的，那么茶应该在什么时候喝比较好呢？晚上喝茶好吗？[详细]