推荐几个护肾的窍门！肾脏对于人体的作用，是格外的重要，但是天气回暖，各种肾病又来报道，下面就来一一介绍，让生活中的点滴细节为我们的肾脏保驾护航。[详细]

夏季养生，这些肾脏“杀手”要提防。大家都知道，肾脏是人体非常重要的器官，肾脏健康是人体健康的重要保证。传统医学认为，肾主骨生血，人要正常活着，必须依靠肾脏的正常运行。因此，保护肾脏是非常重要的一项工作。[详细]

喝水，大家心理的感觉是一天八杯水，但小编找了很多资料，并没有任何文献说一天要喝八杯水，也没有陈述这个习惯的科学性。水是什么，西方研究里说，水占人体重量的70%，但不能说明人每天饮食以水为主，所以合理饮水是个大问题。我们知道“地气上为云，天气下为雨”，大自然中水的循环对万物是至关重要的，那么体内也是一个生态，也有一个水的循环。[详细]

每天要喝8杯水，相信大家都有听说过这句话。不过，喝水的方法也是很重要的哦。如果喝水的方法错误就会喝出亚健康。今天，为大家总结一下哪些喝水方法会影响到我们的健康吧。[详细]

夏季带着太阳公公已经来到，气温一天比一天酷热，每天喝喝冰水，瞬间感觉解渴爽口。殊不知，这么做会对身体造成一定的损害。我们在夏季的时候要学习怎样正确喝水才是#!关键的。水健康频道这就告诉大家一些夏季喝水的小知识。[详细]

都说人可以三天不吃饭也不能不喝水，因此水是人体的必需品。我们每天都在喝水，但其中的讲究相信很多人都不知道，一些错误的喝水方法不仅不能发挥水的功效，而且还能使你变成“亚健康”。方便、便捷的瓶装水开始越来越受现代消费者的亲睐，开盖就能喝，而且携带方便。据了解瓶装水所使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，尤其是当瓶子在高温环境中，或开启后没及时喝掉，有害物质会渗入水中，危害健康。建议自己携带一个质量好的水壶带水，给健康留个保障。 [详细]