水煮蛋是门技术活,鸡蛋煮太久了会裂开?水煮蛋煮熟后很难剥?如何煮出一颗完美的水煮蛋?快来看看美国《烹饪之光》杂志给出的建议吧。从挑鸡蛋到如何煮,4个技巧煮出蛋黄嫩滑、蛋白又好剥的鸡蛋。[详细]
今天介绍的这款水煮蛋减肥食谱,也属于最快的低热量饮食减肥方法,每天按照这个食谱吃,一般吃一周后大多数人的体重会减轻5斤左右,是比较规律的瘦身,适合懒人。[详细]
你相信水煮蛋可以有效地减肥瘦身吗?今天为大家介绍的这套包瘦食谱餐餐主角就是水煮蛋,它能让你快速甩掉赘肉瘦下来,小编列了15天的减肥餐详单,一起来看一下这个神奇的水煮蛋包瘦食谱吧。[详细]
水煮蛋减肥法的减肥原理是:鸡蛋黄中含有卵磷脂,这是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化,补充人体正常新陈代谢所需物质。但水煮蛋减肥法想要达到减肥效果必须持之以恒。下面就来分享一下水煮蛋减肥法一周应该吃什么。[详细]
对于爱美的你来说,黑头绝对是不能够饶恕的吧!去除顽固黑头有很多方法,今天小编来介绍7个去除黑头小妙招,效果很不错哦!一起来做吧![详细]
随着现代社会生活水平的提高,有些人一顿饭就吃数个鸡蛋,尤其是产妇,摄入蛋类产品数量很多。站在营养学健康饮食的角度,这种饮食方法是完全不合理的,会造成我们机体各大脏器的代谢负担,反而不利于身体恢复健康。[详细]