牛奶是#!古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。#!难得的是，牛奶是人体钙的#!佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。今天小编就给大家说说喝牛奶的注意事项。[详细]

孕妇喝酸奶有什么好处呢?酸奶的受欢迎度甚至超过的了牛奶，并且在孕期喜欢吃酸的东西的准妈妈会更加喜欢喝酸奶。那么，孕妇喝酸奶会有哪些好处呢?孕妇喝酸奶又应该注意什么呢?[详细]

酒精对肝脏的危害随着量的增加和饮用时间的延长，按照“酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝硬化”三部曲逐渐发展。 [详细]

酸奶是一处将牛奶进行发酵处理后的饮品。相对地牛奶来说，酸奶更加浓稠一些，且口感更好一些，味道偏香甜，所以一直以来都受到人们的喜爱。同时，更为重要的是在日常生活中适量饮用酸奶还可以起到一定减肥作用。[详细]

如果清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的。原因是蜂蜜水中含有一定的糖分，不是以单纯水的形式存在的，饮用后，在体内蜂蜜中的碳水化合物要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样就失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。[详细]

孕妇喝酸奶有什么好处呢？酸奶的受欢迎度甚至超过的了牛奶，并且在孕期喜欢吃酸的东西的准妈妈会更加喜欢喝酸奶。那么，孕妇喝酸奶会有哪些好处呢？孕妇喝酸奶又应该注意什么呢？下面就来为大家介绍介绍吧。[详细]