很多人经常感觉眼干、眼涩,甚至干的发红,中医认为,眼睛干涩多为阴虚,包括肝肾阴虚、气阴两虚和阴虚湿热三方面,以下中医针对这三个方面,教大家调理方法。[详细]
新鲜猪肝100克,大米100克,绿豆60克,食盐、味精各适量。将绿豆、大米洗净、同放锅中大火煮沸后改用小火慢慢熬,煮至八成熟时,将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加调味品即成。这种粥清热明目、补肝养血、美容润肤,可使人容光焕发,特别适合那些面色腊黄、视力减退、礼物模糊的体弱者。[详细]
眼睛干涩是由于眼泪减少或泪腺功能下降产生的。患这种病的人绝大多数都是“网虫”。上网时人的注意力高度集中,眨眼次数降低,易引起血管神经调节紊乱、结膜充血。如在空调房用电脑,会加快眼球水分蒸发,加上窗户紧闭空气不流通,也易造成眼睛缺氧,泪液减少,冲洗眼内异物的能力减弱,导致干眼症发生。[详细]
文章中指出,香蕉保护眼睛的功能首先和其中含量丰富的钾有关。人体摄入盐份过多,会导致细胞中存留大量的水分,引起眼睛红肿。香蕉中的钾可以帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。[详细]
现在我们的工作和生活已经离不开了电脑和手机,长时间的面对电脑会对眼睛带来一定的伤害,容易引起眼睛干涩疼痛以及看东西模糊等。[详细]
糖尿病患者本身多有阴津亏虚存在,久视劳损,灼伤阴精,津血同源,导致阴血亏虚不能上荣于目,目失濡养,加上长期在电脑前工作,注意力高度集中,眨眼的次数减少,不能时时保持泪膜的完整性和角结膜的滋润状态,因此很容易导致眼睛干涩。[详细]