1、对整个人群进行的非选择性预防,主要是改变环境因素和生活方式,将导致糖尿病发生的各种因素降至最低。糖尿病的发生与热量摄入过多、营养过剩、肥胖、缺少运动等因素有密切关系,因此在日常生活中应注意减少热量摄入,养成“三低一高”(低盐、低糖、低脂、高纤维)的饮食习惯,多食新鲜蔬菜和水果,米面不要吃得太精,多吃点五谷杂粮,此外每天要进行适度的体育锻炼。[详细]
2型糖尿病又叫终生疾病,也就是说终生治疗,主要是因为环境的因素(客观因素)所导致的,在治疗之前首先要做好预防工作,2型糖尿病怎样预防呢?[详细]
2型糖尿病是糖尿病患者中较多的一种,占糖尿病总人数的90%以上。患者想要有效地治疗2型糖尿病,必须要先明确糖尿病的治疗的目标,从而选择正确的治疗方法,以达到最理想的治疗的效果。[详细]
目前,全世界约有5000万糖尿病人。到2030年,由于人口增长和寿命延长等原因,糖尿病人还将增长。糖尿病,在中年、老年人群中是一种常见的疾病。尤其是体胖者,或有糖尿病家庭史者,比较容易得此病。它是慢性高血糖状态所致的一组综合症,病因复杂多样,目前尚未完全阐明。不过,糖尿病与肥胖、体力活动减少、饮食习惯、以及遗传因素和环境因素有密切关系。[详细]
多活动。用爬楼梯取代电梯。散步尤其有好处,糖尿病人与此同时还患有关节炎,这可能会让某些人的运动变得愈加不可能。那些有关节炎的糖尿病人能够做一些活动强度小的事情,例如散步和游泳。每日多活动活动对关节炎和糖尿病都是有好处的。[详细]
近年来,2型糖尿病在青少年中的发病率猛增,其中最关键的致病因素就是肥胖问题。在大洋彼岸,现任美国第一夫人的米歇尔,就掀起了一场“战斗”,对手就是“儿童肥胖以及饮食健康”。[详细]