顺产为什么要侧切呢?顺产侧切并不是所有孕妇都要面对的,需根据不同的情况而定哦。很多准妈妈由于顺产侧切伤口难看等原因不愿顺产侧切,那么有什么方法可以避免呢?[详细]
对于打算顺产的准妈妈来说,要提前做好心理准备,多阅读一些这方面的书籍,了解顺产的过程和应对方法,要保持稳定的心情,一旦宫缩开始,积极配合医生,相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩,迎接宝宝的来临[详细]
顺产好还是剖腹产好?在专家看来,理应是顺产好。不过,有优点就会有缺点。如果,你希望自己可以顺产的话,要如何提高顺产几率呢?一起来看看要如何顺产吧。[详细]
全面了解分娩知识。在怀孕七个月左右,孕妈咪就要看一些关于分娩知识的书籍了。全面了解分娩,明白生小孩前应该做的准备有哪些,生小孩的大致过程是怎样的。以及什么时候可以住进医院待产等等这些都最好先做到心中有数。以免临阵慌张,加剧紧张情绪,从而影响分娩时的情绪。[详细]
洗完澡后多做腹部按摩,由于生完孩子,按摩的力度要掌握好,不能太用力,在肚脐周围做画圈按摩,或者上下轻轻揉动肚皮,都能有助产后瘦肚子。[详细]
在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。[详细]