做法:青椒洗净后去籽切丝、葱洗净后切结、姜冼净后切丝、蒜洗净后切块锅热后把猪肝放进去炒1分钟左右,捞出待用,把蒜、葱根、姜放进去爆香、加适量的盐和鸡精,青椒放入锅内一起炒,把青椒炒熟即可。[详细]
对于男人吃什么补精子的问题,含有优质蛋白的食物是必不可少的,因为它是形成精液的主要原材料。在生活中,很多食物都伴有高蛋白质,比如像瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。除了高蛋白食物之外,含有精氨酸的食物也必不可少,因为它是产生精子的必要成份,缺乏时可以发生少精症。很多食物中都含有精氨酸的成分,其中以鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等最为丰富。[详细]
男人肩负着家庭的重担,然而生活、工作的压力使得很多男人力不从心,这时饮食上要多吃补肾补精的食物。那么男人吃什么补肾又补精呢?下面为您介绍几款男人必吃的补肾补精食物。 [详细]
备孕是为了孕育一个健康聪明的小宝宝,很多备孕夫妻容易走进这样的认识误区,认为备孕是女人的事情,与男人无关,其实不然,备孕期间,男人做好备孕工作是孕育健康宝宝的必要条件,那么,男性备孕饮食上要注意什么?[详细]
随着生活节奏的加快,男性长时间处于高压力的状态下来进行工作以及生活,如果想要维持强壮的身体,必须要有高营养的物质来支持,小编为大家介绍几种适合男性的黄金食谱。[详细]
对于在备孕的男人来说,精子的质量好不好是个很需要关心的问题。如何补精呢?这是个大问题,其实在日常通过饮食来补精是非常好的。具体吃什么呢?[详细]