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饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。但是喝茶的禁忌也多多。[详细]
平时工作中大部分人都少不了应酬喝酒，但是，喝酒喝得多的话，有害身体健康。尤其是在喝酒以后，有一些事情是不可以做的，否则会威胁生命。对于经常喝酒的人，了解一下喝酒以后切忌做什么还是很有必要的，有利于自我健康。[详细]
很多醉酒的人被送往医院的话都是打吊瓶，吊瓶往往都是维生素跟葡萄糖。因此喝柠檬泡蜂蜜都是一样的效果，而且还会解酒。 [详细]
肾脏将新陈代谢所产生的有害物资通过尿液排出体外，以调理机体水、电解质和酸碱的均衡，并保持生命的正常运行。不少人喜欢在酒后喝茶解酒，只是你知道吗？酒后喝浓茶解酒很伤肾！我们应该怎么养肾呢？[详细]
在中医的学说上，肾是先天之本，所以如果把人比作是一棵大树，那么这个树的树根就是我们的肾脏。根深叶茂这个道理我们都非常清晰，所以肾脏对人体有多重要就不难理解了。但我们也知道，道理是很容易懂的，但要实践下去就有一定的难度了，因为我们经常会有一些坏习惯，虽不以未然，但是却会像一个一个的小白蚁，正不知不觉地侵蚀着我们的树根，今天我们就一起来看看怎样的坏习惯会让肾脏受到更多的伤害。[详细]