豇豆，又称饭豆、长豆。性平，味甘，能补肾健脾，除脾虚者宜食外，肾虚之人也宜食用，对肾虚消渴、遗精、白浊，或小便频数，妇女白带，食之最宜。[详细]

男人在职场打拼压力大，会透支他们的生命，需要补身体。那么你知道男人春季喝什么汤补肾吗？有哪些食物可以补肾呢？下面小编将为你详细介绍一下男人春季喝什么汤补肾。[详细]

春日已至，作为万物生发的希望之始，这正是固本养生的最适宜之时。尤其是在中医的观点里，春季作为人体阴阳交替的季节，在这一时期如果进补适宜，那么对于增强体质能够起到事半功倍之效。其中，肾作为人体“先天之本”与“生命之源”，其不仅包括藏精、主水、主纳气、主骨、生髓等生理功能，还跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。因此，通过合适的方式补肾壮阳正是春季健魄强身的绝佳选择。[详细]

男性是需要补肾的，而女性也同样需要补肾。不过，男女饮食补肾在选择食物时是有区别的，不能一概而论。在这里，一起来看看春季男女补肾应该如何选择适合的食物最好吧。[详细]

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现在是春季，男人是扮演者重要的社会及家庭角色，每天都要承受很大的压力，还要应对生活中的种种问题，所以，肾对于男性来讲更加的重要。因为中医的肾包含的更广泛，不仅包含实体的肾脏，还包括整个的生殖系统，所以，在春季生机勃勃的季节，男人的肾好才更有精神，男人的肾好才更有活力。那在春季又该如何补肾呢？[详细]