时下天气渐渐回暖,爱美的女性纷纷开始脱掉臃肿的棉衣,换上清凉“装备”,有人甚至迫不及待地穿上了超短裙、低腰裤等。可美丽清凉的背后,其健康隐患不容小觑。[详细]
“春捂”的原则是过犹不及,不“捂”不行,“捂”过头也不成,掌握好“春捂”的尺度非常重要。一年之计在于春,只有掌握春季养生法,才能为新一年的健康打好基础。[详细]
“春捂秋冻”是一句卫生谚语,这是人们维护身体健康的经验,有一定的科学道理。“春捂”就是说春季气温刚转暖,不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。[详细]
俗话说:“春捂秋冻”。已是人间四月天,该怎么个“捂”法?要捂到什么时候?[详细]
过年之后,天气逐渐暖和起来,很多年轻人急于患上了春装。懂得养生,保健身体的人不会这么早就患上薄薄的春装。俗话说“二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪”,乍暖还寒,气温变化大,过早的脱掉棉衣,一旦气温下降,就会难以适应,身体抵抗力下降,易患上各种呼吸系统疾病。所以我们要适当的“春捂”,但春捂也是要捂得恰到好处。[详细]
相信大家一定对“倒春寒”有一定的了解,所以为了身体健康,虽然春天来了仍是要做好“春去秋冬”的工作。这时候很多会有疑问,所谓的“春捂”怎么捂才是最养生的?比如说冬天盖的被子不要急于换成夏天的薄被子。下面小编就来具体介绍下:[详细]