前凸后翘是女人的最爱,要想拥有完美身材,丰满的胸部必不可少,美臀也是不容忽视滴。可是天生扁平的臀部不给力怎么办?要怎样重整河山,塑造好身材呢?下面小编就来分享居家瘦臀提臀小运动,教你有效翘臀,造就惊艳美臀。[详细]
行走8次之后,将单脚向前跨出一步,接着回到原位,继续4次这个动作。然后再行走次后,另一只脚也向前跨出4次。注意伸直脊背持续5-10分钟。[详细]
扁平下垂的不仅只有胸部,还有你一直忽视的臀部。忽视了臀部的美感,就想丢掉了自己的性感。要打造性感美臀,活得像韩国性感美眉的自信,主页君就为你介绍如今十分流行的提臀丰臀术,吸脂提臀。[详细]
臀部是理想身材的重要组成部分之一。臀部外形直接决定了女性对自己身材的自信程度。相信爱美的你也一定不会拒绝能让你更自信的方式。为此,小编搜罗了以下三种能帮广大爱美女性打造魅力臀部、提升自信的方法。[详细]
肥大的臀部会特别影响女性的形体美,所以这是女性不能接受的,于是很多臀部肥大的女性,就想尽快的通过臀部吸脂尽快的让自己的臀部改善。那么,5种臀部吸脂法都是哪些,我们就来一起具体看看吧。[详细]
91%男人爱“翘臀”女人——男人们对女人身体最感兴趣的部分竟然不是胸部而是臀!这是一个进步。跟胸相比,男人更喜欢女人高高翘起的臀,这是健康和成熟的标志。传统民间还有说法:臀部大的女人也是好生养的象征。 [详细]