这项共有5609人参加的网络调查显示,长期的忙碌和压力导致1/3的职场人出现明显的身体不健康症状,其中以26—35岁的群体最突出。此外,职场人 “平衡指数”的平均分仅为48.22,说明他们的生活和工作已经严重失衡。26—30岁的职场人心理问题最突出,特别是男性更容易出现情绪问题。从压力来源上来看,缺乏社会支持、工作风险大、动力源匮乏,可以说是压在职场人心头的三座大山,成为最大的压力和应激源。[详细]
出来社会与人接触的时候,人与人之间都需要磨合。很多时候一些习以为常的坏习惯,会让身旁的人感觉到非常不舒服,但自己又察觉不到。这时候就会显得非常尴尬,那么有哪些习惯是被人所厌恶的呢?[详细]
在职场中,女性除了要遵守职场礼仪,也要注意自己的言行,如果不注意,就有可能遭人恨。职场中的禁忌有很多,为了职场之路更加顺利,一起来了解下吧。[详细]
虽然人们都是说需要用21天来打破一种习惯,但是下面这八个工作习惯你应该马上戒掉。因为这些会阻碍你在职场上的发展。 [详细]
养成好习惯不容易,可是改正坏习惯更难,我们身上的毛病总是不经意就暴露出来。但是如果我们是在职场那么就应该处处警惕,因为我们的言行会影响到别人,所以要格外注意,做一个有良好口碑的人,不要走到哪儿都让别人嫌弃,所以这些习惯一定要注意了。[详细]
职场男人需“戒掉”的伤身坏习惯。许多上班一族的疾病被拖延,错过了最佳的治疗时间,一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。久坐,不利于血液循环,会引发很多新陈代谢和心血管疾病;坐姿长久固定,也是颈椎、腰椎发病的重要因素。[详细]