在怀孕期间孕妇体重有所增长虽然是很正常的现象，但是如果偏离了正常值的话，危害也是很大的。所以很多孕妈咪在孕期减肥，这对自身和宝宝都有好处，不过孕期减肥和平常减肥不一样，我们要选用科学健康的方法进行孕期减肥。[详细]
孕妈妈做适量的运动是必须的，随着怀孕的时间的变长，孕妈妈活动起来越来越不方便，因此有些孕妈妈会比较喜欢嗜睡，也不大喜欢多运动，但是这都是是孕妈妈的误区。孕妈妈和日常人一样都需要运动活动身体，但是运动量需要控制，那么孕妇运动有哪些注意的事项呢？[详细]
现在，很多的孕妇由于在月子期间要补充营养，所以，造成孕妇很多都是很难看的形象。于是就有人想着通过吃减肥药来使自己尽量瘦一点，其实孕妇吃减肥药是有害的，那么，孕妇吃减肥药有哪些危害呢?下面，小编为大家详细的介绍一下。[详细]
最适合产妇减肥的方式一定要是最健康最科学的，否则不仅影响妈妈本身，还会间接影响到婴儿，尤其是哺乳期的产妇，更要注意，所以选择科学的减肥方式很重要。[详细]
产妇孕期吃减肥药，致婴儿畸形。专家指出，出生缺陷的婴儿中，有70%是因为环境因素导致的。环境因素主要有三个方面，包括各种物理辐射、装修材料、药物等化学材料影响、病毒感染。对此，女性在怀孕期间要尽量避开这些不利因素。[详细]
游泳是一种很好的减肥方式，也受到很多减肥人士的青睐。因为游泳是可以不分季节来进行的。妈妈们可以每周游泳每周游泳1-2次，因为水对胸廓的压力能使呼吸肌得到锻炼，因此对乳房能起到健美作用哦！[详细]