食材:绿豆芽300g,白芝麻,小葱、大蒜、食盐、麻油适量[详细]
一到春季,人们就特别容易出现口苦咽干、嘴角溃烂等各种不同的病症。专家提示,不要小瞧这些小毛病,这其实是人体内热症的一种表现,也就是中医所说的“春燥”。[详细]
在春季,人体新陈代谢旺盛,容易出现急躁上火的症状,也因此容易感受燥邪而染病。对此,选择合适当饮食是预防春燥的关键,预防春燥吃什么,一起来看看吧。[详细]
都说秋冬干燥,春季雨水变多就不燥了?错!春季风干物燥,#!容易发生燥邪疾患。而说到“润燥”,很多人的反应就是喝水。然而,中医专家提醒,喝水未必解春燥。除了喝水健康润燥,改善春燥还是以食疗为佳。药物治疗时,应分清温燥和凉燥,对症择药。[详细]
“春燥”的起因是春天里的空气干燥、湿度低,但是如果你身上出现了上火的迹象,那就说明你的新鲜水果和蔬菜摄入量还是不足的,那么应该吃什么预防“春燥”呢?[详细]
头发和肌肤一样,对于天气的变化总是很敏感。些微的变化都会引发头发的各种状况,从洗头开始,你就应该注意秀发的护理。[详细]