生活中有那么一些人,总是对任何事情都追求完美,所以一般被称为完美主义者。追求完美是一种好的品质,但是如果不顾实际情况,盲目追求每件事都要做到不切实际的完美,从而特别害怕出现失误,当出现错误的时候,很容易就会全盘放弃。所以,完美主义是一种不良的心理障碍,会对生活造成一些不利的影响。[详细]
追求完美更容易导致强迫和焦虑,在某些方面,完美地做事是值得高度赞扬的,但追求完美可能会适得其反。研究表明,虽然完美主义者做任何事情都有很高的标准,但也有一些心理上的缺陷。完美主义者更容易犯错误,更难接受他们的错误,从而加重他们的强迫和焦虑症状。[详细]
在现实生活中,很多人都会把完美主义者和强迫症划上等号,认为那些追求完美的人其实都是强迫症的表现。实际上是否真的如此?暨南大学附属第一医院精神医学科主任医师潘集阳教授告诉家庭医生在线编辑,是否患上强迫症需要根据医学的标准诊断,并不能说追求完美的人就是强迫症。[详细]
女人不是蜗牛,不需要一生都背着重负前行。累与不累,就在于能不能给心理减压了。[详细]
心理学把关注别人的评价和看法,看作是一种通过压抑自我来寻求融入他人的能力,所以没有什么不好![详细]
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