少吃甜食。食用过量糖分，特别是果糖，将会造成前额秃头。当秃头病人减少糖分的摄取后，秃头速度有明显减缓趋势。[详细]
掉头发很厉害怎么办？年纪轻轻就长白头发怎么办？头发干枯像稻草怎么办？这些问题让不少爱美的MM们苦恼不已。脱发的原因很多，包括先天性、遗传性、免疫性、化学性、季节性等原因。除遗传、病理因素外，最常见的还是精神压力、不规律作息、不健康的饮食等不良生活习惯造成的。除了改善生活习惯，日常可以吃什么来改善发质？[详细]
头发是我们外貌的一部分，MM都想让自己的头发柔顺、亮泽，可很多人却面对头发干燥、枯焦以及易断等。有关专家指出，发质不好与很多因素有关，比如说精神因素、营养因素以及健康因素等。其可通过一些膳食来调养，下面小编就来详细介绍下：[详细]
健发的食物：以含维生素A的铁质食物为主，还有维生素B1、维生素B6、维生素B 、维生素F，以及碘、铜等矿物质都是必需的，含有这类成分的食物有奶制品，黄绿色的蔬菜（特别是红萝卜、菠菜）、肝脏、蛋黄、海带等。[详细]
头发对于一个人来说是有很多作用的，如果出现发质发黄等发质问题，无疑会对一个的形象和健康造成很大的影响，尤其是许多女性朋友，甚至要去做一次秀发护理才能出门。日常生活中，吃哪些食物对于发质是有好处的呢？下面为你介绍一些有护发功能的食物。[详细]
挑选洗发水时，最重要的考量是这款洗发乳与你的头皮是否契合，洗发水首先要能清除头皮的油垢汗液分泌，其次才是去除发丝上的造型产品残留物和灰尘，所以干性发质油性头皮的人，其实要选择适合油性发质的洗发乳，至于头发的干枯、枯黄等问题，则可交由润发产品去改善。[详细]