假期过后出现各种综合症:上火、疲劳、肠胃不适等。这都是假期不注意休息,饮食方面又不注意节制造成的。对于这些节后综合症,要如果应对呢?小编和大家分享自己应对节后综合症的经验,希望可以帮助大家快速走出假期综合症的困扰。[详细]
8天的国庆中秋长假,享受了假期的欢愉后要承受重新回到工作岗位的压力。这时候,很多人都会出现节后综合症,没心思上班、精神疲劳、肠胃不适……如何缓解节后综合症呢?首先在饮食方面要多加调理,加上适合的运动和心理暗示等将节后综合症赶走。[详细]
不少父母反映:孩子原本已经适应的幼儿园生活,长假过后又突然重新惧怕起来,大哭大闹不肯入园。真不知道要怎么办? [详细]
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春节是中国人传统的重要节日,同时也是一年之中为数不多的长假。而许多的人在这样的节假日过度的娱乐没有及时的“收心”的话,很可能会患上节后综合症(也称假期综合症)。那么具体有哪些症状表现呢?下面给大家介绍节后综合症的4大典型症状,供大家参考。[详细]
相信大家对“节后综合症”这个词并不陌生。每当小长假过后,大家总是对各种事都提不起劲,对这种上班、上学都充满着不情愿的心理。那该怎么办呢?怎样才能克服这种节后综合征呢?今天,小编就教大家摆脱节后综合症,精神奕奕去上班。[详细]