[详细]
网络上、各种书籍杂志上、各种减肥达人都提供过千千万万的瘦臂秘方,小编在此只摘取那些又轻松简单、又超有效果的小动作,可以让大家在平时生活中轻易养成习惯去做的。[详细]
有一双纤纤玉臂是每个女人的梦想,据整形专家介绍,上臂部是以肱骨为中心,周围包绕着驱使上肢运动的肌肉,以前侧的肌肉最为发达,内、外、后的肌肉则很薄,在内侧肌肉中间穿行着重要的神经和血管。吸脂手术还是有一定的危险性的![详细]
这个动作简单得很,而且也可以收紧手臂,紧致乳房。家里有真杯子需要洗的时候,就可以拿杯子来刷哦,一边洗一边还能减手臂![详细]