每个孩子在不同年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。有些宝宝会一次睡很久，有些宝宝则喜欢不时地打一个瞌睡；有些宝宝睡眠十分规律，有些宝宝的睡眠则没有任何规律可循。[详细]
睡前什么运动能减肥？最近有研究证明，睡前适当的运动减肥效果最好。这也就是说明，我们只要利用睡前的半小时，做做小运动，就能达到最佳的瘦身效果！那么睡前做什么运动减肥呢？下面为您介绍睡前减肥的6个小动作，让你燃脂一整夜！[详细]
这件事情，一直不愿提，但蹩在心里难受，犹豫了好多天，今天还是抖出来，让大家来评评理。远山狼声：年纪轻轻，一个失去了性生活激情，一个压抑到无处宣泄，两个人都有点可怜。男人都是感性动物，长期得不到释放，就会兽性大发，你要认识到问题的严重性。[详细]
睡眠，是消除身体疲劳的主要形式。睡眠时体内的各种生理活动处于放松状态，能量消耗减少，活动时在体内积累的代谢产物如乳酸、二氧化碳等废物得以分解、排出体外，同时得到充分能量来修补和恢复人体在活动或患病时所造成的损失，起到减少体内代谢产物（毒素）的刺激，恢复和重新调整新陈代谢，积蓄能量，消除疲劳，调整机体各个器官的生理功能。[详细]
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减肥很难吗？经历过减肥的人都会觉得减肥是件很痛苦的事，但又不得不减。其实，减肥并没有你想象中的那么难，你不需要整天的吃减肥药，不需要坚持每天跑步，不需要控制饮食……小成本也许就会有大效果。今天，小编带您来看看目前比较流行的几种减肥食谱，让您轻松享瘦，包你瘦到尖叫！[详细]