在寒风凛冽的冬天,由于气候干燥、冷热交替,机体代谢功能下降。机体长时间处于低能状态,易使人烦躁、郁闷、压抑感突生。在此种情形下,人更容易出现头晕目眩、口苦舌燥、胸闷憋气等不适,除了冬季进行必要的保健外,还应选择一些有助于开心顺气的食品,使人安稳度过寒冷的冬季。[详细]
春天到了,女孩们已经迫不及待地拿出自己的裙装了,但寒意未去,还是要防止着凉,所以风衣就派到用场了,若穿厌倦传统风格的风衣,那不妨和时尚天后贝嫂学学风衣的女王范儿风格。[详细]
老人小孩的冬季饮食要注意哪些方面?老人冬季饮食要少油腻,小孩则要多吃蔬菜,谨防感冒。今天小编介绍几款小孩和老人的冬季饮食疗方,跟着小编一起来了解一下吧。 [详细]
中秋过后,气温渐降,相信大家这几天都感受到了愈加明显的秋意。早晚气温更低了,空气更加干燥。事实上,就在前几天,24节气里的“寒露”刚刚过去,这就不难理解气温开始走下坡路了。寒露时节,万物随着寒气的增长,逐渐萧条衰落。在自然界中,阴阳之气也逐渐转变,阳气渐退,阴气渐盛。在养生方面,我们要使体内的生理活动顺应自然界的变化,以确保体内的阴阳平衡。下面跟着家庭医生在线熏蒸理疗频道来看看寒露节气应该如何养生。[详细]
我国现存最早的医学著作《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。所以,涌泉穴在人体养生、防病、治病、保健等各个方面都能显示出它的重要作用。[详细]
初三一过,多地将迎来降温,而对于糖尿病患者来说,降温总是一个坎,特别是合并有心血管疾病的糖尿病患者,更需防寒保暖,做好护理措施。[详细]