在现实生活当中，患各种肝病的患者越来越多了，主要是人们的不良生活习惯和长期饮食不当而引起的。要想保证肝脏健康与平时的饮食有密不可分的关系，在平时应该多吃一些能够起到养肝护肝的食物，就可以促进肝脏的排毒功能，能够减轻肝脏的负担，千万不要经常吃一些伤肝的食物，那么很有可能就会诱发肝脏疾病。[详细]
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。然而我们的日常行为可能就不经意地伤害了肝脏。中医认为，肝脏是藏血的地方，如果肝血充足的话，人就会精神，充满活力。可是如果因为体寒，肠胃出现问题，那么人体营养不足，血液供应不足，就会出现肝血不足的情况。[详细]
当今社会快节奏的生活方式下很多人都会熬夜。由于工作的压力人们晚上不得不熬夜工作，也有一些人事纯粹的享受夜生活到来的快感而熬夜。众所周知，熬夜对身体的危害很到，我们人类的新陈代秀有着固定的规律，熬夜这种黑白颠倒的生活方式自然会导致新陈代谢的紊乱。[详细]
大家知道，肝脏犹如人体一个巨大的“化工厂”，具有解毒、代谢等功能。当肝脏受到损伤，就会殃及全身。因此，保护肝脏十分重要。那么，哪些行为会伤肝？下面咱们作以探讨，以作共享。[详细]
肝脏是我们身体的很重要的器官，我们应该时刻关注身体健康状况以及注意保护肝脏，那么在日常生活中，有哪些伤肝的坏习惯需要我们注意呢？[详细]
如今，夜生活越来越丰富，尤其在城市，到了凌晨一二点各种娱乐场所依旧热闹非凡；即使不出去玩，很多人在家上网、打牌也会玩到忘记睡觉时间。睡眠不足，已经成了严重危害人体健康的“凶手”。[详细]