雨水节吃什么好？雨水节气天气乍寒乍暖，容易引起人的情绪波动，影响身心健康，对胃肠消化能力影响很大。因此，增加的能量可适当由糖供应，也就是传统所说的“雨水节气宜吃甜”。[详细]
在冬季干燥的季节里，因为天气的原因，所以很容易上火。上火以后很多人都会吃一些去火的食物来降火，可是孕妇尤其需要特别小心，因为一些食物如果孕妇吃了可能会带来不利影响，所以孕妇在降火时要特别注意。[详细]
难得的春节过去了，但在春节期间，常常要吃很多热量高的食物，一些人吃了油腻、辛辣食品之后痘痘爆发，俗称“上火长痘”也是属于此原因。祛痘就要降火，身体内部因素长出的痘痘，还是内部调节最有效。但是吃什么能有效降火祛痘呢？[详细]
最常见的是海鲜不新鲜了，其中的组胺使人产生不适。顺便说一下，所谓有伤口时要禁食“发物”也没有什么科学依据，对此类食物不过敏的人，做完手术多吃一些卫生的高蛋白食物是有好处的。[详细]
怎么算是上火？上火引起的症状有：眼睛干，眼睛红，眼屎较多，面部痤疮，嘴唇干，喉咙痛，舌尖红，口腔溃疡，口臭，口苦，干咳，小便短赤，便秘，痔疮，肛裂。感觉可是十分的痛苦，那么哪些食物可以去火呢？让我们一起来看看。[详细]
忙碌一年春节回家，许久不见的亲朋好友聚会，大吃大喝不可避免。但是顿顿如此，上火不免找上门来，让人苦不堪言。一起看看，春节如何聚会饮食避免上火吧。[详细]