孕妇在孕早期容易出现嗜睡的反应,整个人感觉没有精神,整天提不起劲,头昏昏沉沉的就想睡觉。这是由于体内绒毛膜促性腺激素和荷尔蒙分泌增加,会导致人体行动变得迟钝,另外,怀孕后体内的基础代谢增加,体内热量消耗加开,血糖不足也可能导致孕期嗜睡乏力。[详细]
乏力没精神可能是肾阳虚,还可能和过度劳累、贫血有关系。 1、肾阳虚。一般是先天禀赋不足所导致的,还可能是房事过度的原因,也不排除经常手淫所引起的,容易导致肾精不足而出现乏力没精神,需要应用补肾壮阳的药物进行调理,比如金匮肾气丸、四神丸可以起到温补肾阳、温肾止泻的效果,可以使症状得到缓解。 2、过度劳累。如果长时间从事重病调动或者经常有熬夜加班的情况,可能会导致身体过度劳累而出现该现象,日常要注意劳逸结合,并养成良好的作息习惯。 3、贫血。可能是术后失血过多的原因,也不排除是营养不良的原因,比如经常挑食厌食,可能会引起体内缺乏铁元素而造成乏力没精神,可以在医嘱下应用硫酸亚铁片、硫酸亚铁口服液进行调理。[详细]
五月的天儿不冷不热,却总是提不起精神来,全身没劲,没有食欲,不想去上学、不想去工作、什么都不想干……这些懒洋洋的症状可能是“五月病”给闹的! 这种懒洋洋的表现其实并不是病,是人体对季节变换产生的正常反应,五月病其实并不是单指五月,而是泛指初夏时节因压力和疲劳而出现的症状。 要判断自己有没有得五月病,可以参照以下10个小问题:[详细]
人的情绪在春季的时候容易出现波动,而玫瑰花常常深受办公室女性的喜爱,具有活血化淤、舒缓情绪的作用,薄荷可驱除疲劳,使人感觉焕然一新,并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味,一举两得。[详细]
现代人等长期处在一个忙碌的工作状态之中,而这种工作状态是由于社会的压力造成的,社会生活的压力往往会让现代人感觉非常的痛苦,特别是身体方面,长期的工作使人感觉吃不消,因而非常容易出现全身乏力没精神的症状,那么,对于全身乏力没精神这种症状我们应该怎么办呢?[详细]
你好,考虑是贫血引起的情况,建议查血常规确诊,如果贫血建议服用阿胶浆,同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.[详细]