今夜,你是不是难眠[详细]
睡眠障碍与多种因素相关,与情绪等心理因素也有密切关系。而癌症作为一种严重的应激源,给患者带来强烈的心理压力,产生焦虑及抑郁等不良情绪,从而降低睡眠质量,导致机体抗病能力下降,病情加重。[详细]
睡眠不佳者可以找找扰乱自己睡眠的原因,纠正不良习惯,改善睡眠质量。[详细]
患上癫痫 让我彻夜难眠
今年25岁的林玲[详细]
有一种颈椎病,让人不能扭头,不敢大声说话,只能直挺挺地缓步慢动,就像电影里的僵尸一样。这种颈椎病真的存在吗?具体又是怎么一回事呢?让我们一起来看看吧![详细]
生活节奏快,连睡眠都成了奢侈品,如果睡眠质量不高,更让你成了“特困户”。到底,是谁偷走了你的好睡眠?以下几个恶习,就是偷走你的睡眠质量的元凶,你一定要提防。[详细]