寒性痛经怎么办？可以吃些富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，产热量多，有益肾壮阳、温中暖下、补气生血之功效。比如，狗肉、羊肉、牛肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、章鱼肉、草鱼肉的御寒效果为最佳。寒气太重是因为女性朋友每月都会来一次例假，血液不充盈，气血虚弱的女孩或多或少体质都偏寒性。[详细]

宫寒是医学上对女性因为受寒而发生痛经的最简单诊释。那么，为什么有的女性会出现宫寒的状况呢？这除了先天体质虚寒之外，过食生冷油腻的食物、腹部受风寒侵袭等都可能引发宫寒性痛经。那么，宫寒性痛经怎么调理？[详细]

经行头痛尝试蔓荆鱼头汤：取蔓荆子15克、川芎5克、鱼头一个，生姜适量。将川芎、蔓荆子洗净，备用；将鱼头洗净，剖开两半和川芎、蔓荆子、生姜一齐放入炖盅，加水250毫升，隔水炖1小时，调味后分两次服用。经前3天开始尝试该药膳，能缓解头痛。[详细]

不少女性月月都要经历痛经的骚扰，给生活和工作带来了极大的影响。对于有些未婚女性的痛经现象，很多都属于原发性的疾病，这种情况是不需要治疗的，可以在医生指导下进行食疗或中药调理。尤其是预防寒性痛经，经前泡脚帮助预防。[详细]

当今社会，不少女性被痛经所困扰，宫寒性痛经作为痛经的其中一种类型，很多女性朋友对其并不了解，那么，宫寒性痛经该怎么调理呢下面家庭医生在线熏蒸理疗频道就给大家介绍调理宫寒痛经的8个方法，想要缓解痛经的女性朋友们，不妨多加参考吧。[详细]

泡脚除了可以缓解疲劳、疏通经脉外，还有助于女性预防寒性痛经，你可能不知道，对于预防痛经，经行头痛等经期不适来说，食疗和泡脚也是不错的选择。[详细]