适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽等症。初春易出现凉燥，会出现干咳、少痰或无痰、鼻咽干燥、喉痒，兼有恶寒发热、头痛无汗等现象，可以吃芝麻红糖粥。[详细]
组成：当归6克，自芍15克，熟地黄15克，天冬15克，麦冬15克，全瓜蒌10克，桃仁6克，红花6克。[详细]
乌龙茶又名青茶，既有绿茶的清香，又有红茶醇厚的滋味。乌龙茶主要分为四类，分别是乌龙（如铁观音）、乌龙（如大红袍）、乌龙（如岭头单枞）、乌龙（如冻顶乌龙）。乌龙茶属于半发酵茶类，加工工艺介于绿茶和红茶之间。[详细]
喝糖水其实是件好玩的事情，在初春煲糖水容易令人产生出类似创作的快感。原因有二，第一，初春空气干燥，水分较少，特别容易咽干鼻燥、唇干口渴、皮肤干燥，莹润的粤式糖水可以化解燥，更是午后可口的甜品。第二，几乎没有比煲糖水这件更省力的事情了，在众多的食材里面排列组合，加水、冰糖，放在煲盅里或炖锅里几个小时，就算功成。在这之前，你唯一需要做的只是在看完后面的内容之后迅速变成糖水食材达人而已。 [详细]
秋季是气候由潮湿向干燥过渡的阶段，秋季阳气收敛，食养贵在润燥。且肺为“娇脏”，对“燥”尤其敏感，故秋季人易患干咳，痰很少或是很黏的症状，所以食物应以润燥为主。[详细]
生活中由于天气或者是环境导致的皮肤瘙痒非常常见，大多数人都比较关心止痒的方法。而药膳就是目前不错的选择，润燥祛风止痒药膳汤不少人都比较信赖，下面我们就通过文章内容一起看看都有哪些吧。 [详细]