鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物，猪肝里含维生素A较多，可营养眼球，两者共食可收到养肝明目的效果，适用青少年性近视（兼用于远视）的食疗。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。[详细]
使用台式电脑的，可配一副比自己正常度数低150度左右的眼镜。使用手提式电脑者可配一副降低200度的眼镜，这样可以避免因长期看近物导致的近视度数增加。[详细]
如何缓解眼睛疲劳?人类如果没有了眼睛，世界将会只剩下黑暗，若没有一双明亮的眼睛，我们将无法感受这个五光十色的世界。而眼睛又是如此的脆弱，更需要充足的营养予以呵护。因为除了角膜，眼球其他组成部分的细胞没有自我的更新。这意味着眼睛一旦发生器质性改变，将很难得到相应的修复。维护眼睛健康，从而拥有一个精彩的世界，更需要及时给与全面的营养支持。[详细]
白领上班的时候一般都对着电脑，很容易眼睛疲劳，这里推荐几个食疗的方子来缓解改善眼睛疲劳。 [详细]
据调查显示，我国青少年中眼睛近视的人大80%以上，而近视人群更是有将近4亿，高居世界首位，所以，注意眼睛防护是刻不容缓的。医生介绍，要防止眼睛疲劳，保护眼睛，在日常工作中还要注意电脑摆放、坐姿、工作习惯等细节问题。[详细]
在整天与电脑打交道的白领人群中，80%以上都有不同程度的眼疲劳症状。如果疲劳过度，或休息不够，也极易造成视力的永久伤害。[详细]