中年女性要面对衰老、缺钙等更年期烦恼，骨头的骨髓有着造血和抗衰老的功能，还能含有丰富的钙质，在食用的时候若可以不断摄取其中的类粘朊，就能够有效地发挥骨髓抗衰老的作用了。[详细]
如果更年期需要积极服用药物。建议服用药物谷维素片和更年康片以及服用逍遥丸辅助治疗。另外不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要保持心情舒畅。[详细]
更年期，一个令人熟悉到不能再熟悉的名词，仿佛它时刻陪伴在我们生活中，当你听到别人喋喋不休的时候，听到别人不断抱怨的时候，看到别人总是在心烦意燥的时候，你大概会说：你更年期来了吧？[详细]
无论是男性还是女性都会有更年期，而女性更年期会比男性更早一些。女性更年期不仅心理上会有所变化，身体也会容易出现不适症状。今天，就来为大家介绍一下更年期要怎么吃最好吧。[详细]
对于女性朋友特有一种病——更年期综合症，很多人可能会显得手足无措。因为这是一种病情长而且又没有药品可以根治的病。不过，此病虽然不能根治，但是更年期综合症可以配合食疗从而得到很好的缓解。那么更年期可以吃哪些食品呢？[详细]
更年期是人生中常见的时期，这段时间的女性情绪极为不稳定。专家指出患者身体会发生着变化，各个部分的功能都会下降，这是女性千万不能过于忧虑，下面我们看看得了更年期综合症如何护理？ [详细]