降火食物：饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物，如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等。[详细]
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选择合适的衣物。不要以为孩子就特别怕冷，偶尔的温度变化，宝宝自身完全能够适应。不要在天气刚刚变冷的季节过早给宝宝增添过多的衣物。[详细]
肝火旺肾虚怎么办？首先要降肝火。中医里，肝属木，脾属土，肝木克脾土，肝火一降，脾胃功能自然就会强健。降肝火，注意少熬夜，控制情绪，常按揉脚上的“消气穴”：太冲穴。[详细]
茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易上火的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。[详细]
在我们生活中，当孕妇出现肝火旺时，切忌乱吃药，吃药可能会给健康带来影响甚至会影响肚中的胎儿，而且孕妇肝火旺盛一定不要忘记食疗的作用。下面，我们就来看看孕期肝火旺症状及治疗方法。对于孕妇肝火旺不能通过药物来调节，只能通过饮食来调理改善，另外为防止一些因为病毒性肝炎引起的肝火旺还应该定期到医院检查，避免潜在的危险发生。[详细]