凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了,例如孩子会否有兔唇、将来会不会生活不开心,甚至因小学生跳楼事件而担心孩子长大后会否跳楼?她常因为这些担心而睡不着觉。怀孕还让她错过了升迁机会。她在待产时就常常在半夜哭泣,把老公拉起来大吵大叫。她说自己有产前抑郁症,但又怕吃药影响宝宝健康,这就产生了更多的心理负担。[详细]
身体健康和心理健康其实是相互影响的,比如我们在生病的时候,情绪就会变的不好,甚至有的人在被告知患上了绝症时,立刻就心理崩溃了。而一个人很是抑郁,感到压力巨大,久之他的身体也会被压垮。所以我们要学会排解压力,纾解不良情绪,做一个快乐自信健康的美丽女人![详细]
白岩松的经历也许正说明了这个故事的深意:工作的目的是让人生更精彩,因此,对领导“枪毙”节目、观众批评,他都能坦然接受,终于打造出金牌主持人。[详细]
自古以来,大家对于压力的好坏争论不一,有的人说没有压力就没有动力,也有的人说重压之下难出效率而对于时常会有心理压力的职场男性朋友们,就应当掌握一些减压方法,以便于让自己时刻处于最佳的精神状态。那么下面小编就为大家介绍几个助职场男性缓解心理压力的技巧,一起来了解一下吧。[详细]
如今,职场带给男性的压力越来越大了,这就使得很多职场男性出现了这样那样的职场心理疾病。而若想远离心理疾病,职场男性朋友们就需要学会给自己减压,同时注意及时调节坏心情。那么你知道具体助职场男性踢走坏心情的方法有哪些吗?别急,下面小编就给大家详细讲讲,一起来了解一下吧。[详细]
如今上班族的工作压力最大,无论是家庭还是工作都是有着巨大的压力。那么职场人如何缓解工作压力呢?[详细]