脊椎瑜伽 融合东西方精华的活力瑜伽在美国逐渐成为健身运动新宠。活力瑜伽由传统的印度瑜伽功与西方的运动相结合,锻炼结果可使人身体强健而又心境平和。瑜伽功家族日渐壮大,美国明星与他们的私人教练一起练习的接触瑜伽,以及对人体的脊背和身姿有益的脊椎瑜伽是瑜伽家庭的新成员。 [详细]
有研究显示,大约56%的糖尿病病人会同时患有颈椎病。而且可能引起类似低血糖表现的交感神经兴奋症候群,临床如果没有充分注意,盲目加餐或减少降血糖药物可能导致糖尿病加重。对于这类糖友来说,要及时查查颈椎,颈椎好,才会血糖好。 [详细]
久坐办公室,容易引起颈椎、早衰等症状。如何做好职场保健呢?以下白领瑜伽严防脊椎早衰方法,你不得不看。[详细]
发病较脊髓性肌肉萎缩Ⅰ型稍迟,通常于1岁内起病,极少于1~2 岁起病。发病率与脊髓性肌肉萎缩Ⅰ型相似。婴儿早期生长正常,但6个月以后运动 发育迟缓, 虽然能坐,但独站及行走均未达到正常水平。1/3 以上患儿不能行走。20%~40%患儿10 岁以前仍具行走能力。[详细]
看似舒服的懒散姿势可能造成肌肉、骨骼、关节慢性劳损,就像潜伏的“恶魔”,日积月累就会导致颈椎病、高低肩、腰椎病、长短腿、足踝病等疾病的爆发。[详细]
脊椎病,是年青人也逃脱不了噩梦。这不是年纪使然的一种病,而是由错误生活习惯导致的一种不分性别、年龄、国籍的社会病。脊椎出现问题,事事不顺。预防脊椎病,从小做起。首先让我们从细节来判断自己是否有脊椎病吧。[详细]