配料包括茯苓、淮山药、白木耳(或黑木耳)、红枣,煮熟后再加上些许冰糖。红枣营养丰富,维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原,能增强皮肤的弹性,使皮下组织更丰满,使皮肤变得细嫩光滑。[详细]
皮肤是我们身体内部和外部世界的屏障,所以要想让自己的皮肤变得更好,从外部进行保养是非常必要的,但是最主要的当然还是内部的调节。现在的护肤产品,品种繁多,但是品质和功效却不是都能如买家说的那样,更有甚者会使皮肤变得更加糟糕。所以说,要想护肤,还是得调理好自己的身体内部。食疗就是能帮助我们调理身体循环,使皮肤变得有光泽的好方法,今天小编就为大家来接受一下护肤的吃法,想使皮肤变好的朋友们一定要看仔细啦![详细]
取燕窝3克,粳米100克,冰糖适量,共煮至粥状即可食用。若再加甜杏仁5克同煮,其美容效果更好。功效:有润泽皮肤、补血养颜之功效。[详细]
一提到红血丝,很多人都很有感触。在夏日,太阳稍微一晒就会脸红,在冬天,冷风吹一下也会脸红;吹一会儿空调,脸又会红得不行。这些多是因为皮肤过于敏感,遇冷遇热,毛细血管扩张明显,换季时,皮肤也会不稳定。那么去红血丝应该注意哪些方面呢?[详细]
生栗子200克,去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许,白菜熟后勾芡。鸭滋阴补虚,栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。[详细]
冬天天气干燥,我们的皮肤很容易缺水而起皮等等。除了使用护肤品之外,还可以多多食用一些具有润燥功能的美食。石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。石榴可谓全身是宝,果皮、根、花皆可入药。[详细]