一月之内，小寒、大寒双至，气候寒冷到了极点。中医认为，寒气容易损伤我们的阳气，人体五脏中肾阳最强，冬日养肾正是顺应自然界阴阳消长之势，调节身体以抵抗寒冷。[详细]
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大寒是一年中的最后一个节气，但在一年的运气变化之中，却是一年的开始。大寒时期应该如何防冷？应该吃些什么？今天小编介绍适合大寒节气服用的几款药膳，一起来了解一下吧。[详细]
受访专家：中山大学孙逸仙纪念医院中医科副主任黄启辉副主任医师[详细]
将粳米淘洗干净，放入羊肉锅里，加进葱白煮成稀粥。加盐调味。供早、晚餐温热服食。[详细]
“大寒该如何养生？大寒吃什么养生？大寒要防什么病？大寒时节要如何御寒？家庭医生在线养生频道为大家一一介绍。 [详细]