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吃水果减肥你也许听得多，现在可流行吃果皮瘦身！不起眼的青色柳橙皮和香蕉皮也成为了瘦身好物，据说7天便可瘦4斤。赶紧跟着小编来瞧瞧这些果皮的神奇瘦减肥功效吧！[详细]
枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素b1和维生素c，是很有效的减肥果品。[详细]
中医指出梨性寒味甘、微酸，具有极为明显的生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少，因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平时生活中可以代替其他水果多吃。[详细]
香蕉具有提高免疫力、预防癌症效果的报告。一天吃2根香蕉，就能有效地改善体质。此外，香蕉价廉、易食、携带又方便，是维持健康的营养素，真可说是「神奇的水果」。[详细]
怎样才能让自己的皮肤在炎热的夏天保持原有的白皙呢？炎热的夏季身体的水分会流失，多吃些水果对身体很好的，那夏天该吃些什么水果好呢？现在小编介绍大家15种夏天对身体极有好处的水果，帮你美白养颜瘦身！哪些水果缤纷季如何养颜瘦身呢？[详细]