生理周期,影响着女人的生理与心理,巧妙配合生理周期进行食疗,可以让女人更美丽、更健康!冬季低温使女性更容易气虚血虚!如果能配合生理期不同阶段,摄取不同特性食材,不但能调理体质、加强毒素代谢,也能缓解经期前、中、后的各种不适症状,让冬天更自在舒适![详细]
有一本叫做《如何快速忘记他》的书,M在回本埠的飞机上翻了十分钟就恨不得从飞机上扔下去了,最后一出机舱就让它快速消失在了机场的垃圾桶。[详细]
面膜,作为肌肤的封闭式密集护理方案,最能够降伏由于生理期的变化而给肌肤带来的麻烦。所以只要搞定了面膜,也就搞定了肌肤的“性情”。 [详细]
面色黯淡无光,感觉脸上疙疙瘩瘩的,而且容易过敏。生理期前,体内的激素变化体现在皮肤上,建议在完成平时的洁肤过程之后,再按程序做一次清洁,控制油脂的分泌,保证毛孔清透,让皮肤自由地呼吸,预防痘痘的生成。[详细]
自己从小就带着圆滚滚的身材长大,一直觉得遗传是肥胖最大的原因。偏偏又爱吃甜食和高热量的食物,像是油脂含量高的面包、洋芋片、巧克力;蛋糕更让她抗拒不了,常常1次就是2块蛋糕下肚。 [详细]