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在月经到来前，脂肪与水分很容易积聚在体内，身材变得越发浮肿，同时由于荷尔蒙分泌失衡，肠道的蠕动能力受到影响，便秘也会不时发生，这段时期正是最难瘦下来，增重1-2公斤也是很正常的。[详细]
月经期间，不少女性都备受煎熬，集中力低下，容易疲倦，身体总是觉得不舒服，甚至贫血犯晕、腰痛、痛经等问题。[详细]
人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应立即饮500—800毫升凉开水，既可补充一夜流失后的水分，还可以清理肠道……[详细]
油脸妹的夏天简直是恶梦!约会到一半就惊觉油光满面，美丽的化妆刹时像面糊。吸油面纸随身带，别人用一张你要用好几张，感觉又油又脏。 [详细]
在古代，天生丽质，漂亮的容貌大都与生俱来的，秀发如瀑，冰肌玉肤，明眸皓齿，窈窕身形也是拜上天所赐。一旦长得美，你就可以飞上枝头变凤凰，甚至名垂青史。可怜那些“天资不足”女孩子，在科技不发达的古代就只有扼腕叹息，怨天尤人的份了！[详细]