在手帕上滴几滴你不会感到恶心的味道(如柠檬),当闻到难闻”的气味时应急使用。[详细]
用微波炉烹调,不仅食物较清淡,还可以最大限度地减少油烟等不良味道。如果没有微波炉,那么在煮饭时和就餐后,要保持空气流通,尽快散尽油烟和饭菜味道。[详细]
对于孕吐反应较为强烈的准妈妈,可以适当地使用针灸法缓解,但应该注意针灸是否会对胎儿造成影响,谨慎而行。必要时也可以适当服用药物,但必须是在专业医生的指导下才能进行。另外,像生姜、柠檬等食物也可以缓解孕吐。在饮食上孕妇要注意少吃多餐,多喝水,多吃富含维生素和碳水化合物的食物,避免吃过于油腻的食物。[详细]
另外,还可采取少吃多餐的方法,吐了再吃,总之别因为要吐就不进食了,可以尝试吃一些梳打饼干等。为防止呕吐导致脱水,应保持每天多喝水,平时宜多吃一些西瓜、生梨、橙子等含水量多的水果。[详细]
孕吐,是不少宝妈妈经历的事情,其一般在怀孕40天左右会出现。孕吐虽然大部分是正常现象,但是有很多的女性在孕期呕吐比较严重,不仅仅影响到了女性的心理,还会影响到进食,影响到健康。那么,怀孕呕吐厉害怎么办呢?缓解办法如下,可供参考:[详细]