在怀孕的不同时期准妈妈对碘的需求量是不一样的，而且每个怀孕阶段缺碘也会引发不同的危害。下面看看孕期缺碘的危害。[详细]

孕妇补碘吃什么好？碘缺乏不仅伤害孕妈咪健康，同样也会影响腹中胎儿的生长发育，孕妈咪一定要注意饮食，不能在营养上让未来宝贝先天不足。孕妇吃什么补碘呢？一起来看下这十大补碘食物。[详细]

在怀孕的不同时期准妈妈对碘的需求量是不一样的，而且每个怀孕阶段缺碘也会引发不同的危害。下面我们看看孕妇缺碘的危害有哪些？[详细]

人体所需要的各种元素都是从食物中得到补充，由于各种食物所含的元素种类和数量不完全相同，所以在平时的饮食中要做到粗、细粮结合和荤素搭配、不偏食、不挑食，就能基本满足人体对各种元素的需要。反之，可造成某些元素的缺乏，那么如何缺点我们应该吃什么来补充呢？需要注意什么？一起来看下吧[详细]

缺碘对孩子来说危害非常大，不仅是营养不良的问题，严重的是对智力的损害。因此，为了让你的宝宝能够和其他宝宝一样聪明，千万不要忘记给宝宝科学补碘哦。[详细]

你好，补血水果可选用桑椹、葡萄、红枣、桂圆等。平时常吃补血养血的食物，如菠菜、花生、莲藕、黑木耳、鸡肉、猪肉、羊肉、海参等，食疗上可将龙眼肉、山药、白扁豆、大枣与粳米一同煮粥喝，常吃些动物肝脏等。祝你早日康复。[详细]