妈妈在生了宝宝之后,消化功能减弱,而产后的饮食通常营养好,摄取的热量过多,一旦活动量减少,过多的热量就转化为脂肪积存在皮下和体内各组织中,人就容易发胖。 [详细]
网络时代,流行的减肥法络绎不绝,五花八门,实在是让人挑花了眼。妈妈们表示也有同样的烦恼,别人用过的减肥法放在自己身上就用不得了。而且人云亦云,乱试减肥法可能会让产后尚未恢复的身体变差。产后妈妈想要塑身适合节食吗?[详细]
在我国传统观念里,女性生产以后是不可以洗头的,但是只要能让新妈妈多休养,都能有效恢复体能与健康。正确的洗头方式是什么的?下面跟各位妈妈一起学习。[详细]
在产后,我们的新妈妈也是非常的爱美的,也非常的在意自己皮肤,那么在产后,用什么水洗脸会比较好?[详细]
无论有多难受,请记得生产过后一定要绑腹带,这也是医生一定会给你的建议,最好连睡觉的时候绑上。这样可以防止内脏下垂和皮肤松弛,还可以淡化妊娠纹。如果你不想将来肚子上有一圈轮胎,那么就一定要绑腹带,将下垂的腹部完全提起、塑形。[详细]