高血压患者需要做好保健的工作,尤其是在冬天,高血压的发病率高,而对于已经患有高血压患者的人来说,到了冬天以后,由于气温下降,血管收缩,这很容易导致高血压患者的血压,会进一步升高[详细]
第一、高血压患者要严格控制食盐摄入量。高血压在发病后,患者应该严格控制食盐摄入量,患者每天最多不要超过六克食盐,在饮食上,高血压患者应适量多吃一些,产热量高和营养丰富的食物,如瘦肉、鸡、鱼、乳类及豆制品,少吃油腻食物,戒烟限酒,高血压患者并应保持大便通畅。[详细]
高血压患者需要做好保健的工作,尤其是在冬天,高血压的发病率高,而对于已经患有高血压患者的人来说,到了冬天以后,由于气温下降,血管收缩,这很容易导致高血压患者的血压,会进一步升高,这个时候高血压患者,如果不能及时控制血压,很容易导致一些高血压并发症的发生。生活中,高血压患者控制血压,除了使用药物进行治疗外,患者积极的做好高血压的保健也很重要。下面就来看看高血压冬天保健的工作。[详细]
高血压的危害是很大的,目前该病的发病率呈不断上升趋势,导致更多人的身心健康受到严重的威胁,还会困扰正常生活和工作。高血压作为严重心血管疾病的一种,尽早治疗是很有必要的,与此同时,还要重视日常生活保健,对疾病恢复是有利的。了解高血压的基本保健措施有哪些,是很有必要的,还可以有效预防病情反复或加重。[详细]
冬季是中风的高发季节,特别是高血压患者,发生中风的概率更高。因为冬天天气寒冷,空气干燥,受寒冷空气的刺激,血压容易升高并且不稳定,以至于脑血管痉挛的发生率也偏高。[详细]
控制食盐量:钠盐的摄入量与高血压病正相关。钠盐的摄入量多,引发高血压的机率就大,高钠饮食习惯是高血压病发病的危险因素。在钠摄入量高的人群中,患高血压病者很普遍。[详细]