随着健康饮食观念深入人心,我们都知道吃盐太多于身体有害。虽然躲得了餐桌上的高盐饮食,但是您有没有忽略身边的一些高盐零食呢?它们似乎披着隐形的外衣进入您的购物袋,不知不觉中就危害您的身体健康。[详细]
零食,一般情况下,人的生活中除了一日三餐中被称为正餐的食物外,其余的一律称为零食。一般儿童比较喜欢吃零食,但易造成偏食现象。对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处。但是多食也是无益的,在选购零食时宜选择健康零食。[详细]
吃得咸影响健康,但盐又是人体必需的食品之一,每天该吃多少才符合健康的要求呢?我们日常生活中的零食即使尝起来是甜的,但是也一样含盐。[详细]
糖尿病患者对饮食有许多禁忌,但是不少糖友偏偏好这口,尤其是儿童糖尿病患者。医生告诉糖友,正确合理地挑选食用的零食对糖友的健康并无太大损害。[详细]
许多人害怕污染、害怕色素、害怕辐射,却不知道错误的饮食选择也是造成癌症的重要原因。不卫生的食物给人们带来的疾病和痛苦是容易看见的,营养不平衡的食物同样会给人们带来疾病和痛苦,然而因为这个致病过程比较缓慢,往往容易被人们忽视——[详细]
零食是办公室白领女性最喜爱的食物之一,不过要选对零食才不会危害到我们的健康哦。今天,一起来看看哪些零食可以多吃,哪些零食千万不能吃。同时,掌握吃零食的时间也很重要哦。[详细]