补肾是男人比较关注的话题之一，补肾可以通过食疗药膳来解决。[详细]
取栗子150克，粳米100克，冰糖适量。将栗子洗净，切口。放入开水中煮2～3分钟，剥去壳、膜。搁锅，加水，放入粳米，武火煮沸后改文火，加入栗子，煨烂成粥。再加入冰糖，待冰糖溶化即成。早餐或随意食用，每周3～4餐。[详细]
什么被称为“人的先天之本”？答案是：肾。肾位于腰部，共两枚，左右各一，右边偏下，左边偏上，椭圆弯曲，像豇豆。它具有藏精、生髓、滤毒、调节内分泌四大功能，是女性最重要的器官，是人体健康之源、美丽之源、气血生活之源。如何女性想通过食疗来补肾，那女性补肾吃什么好呢？[详细]
水发海参（切碎）50克，大米100克，同煮成粥，加少许葱、姜、盐调味。[详细]
将鸭去毛杂、洗净，与海参一同加水慢炖，鸭肉熟后，加入食盐、味精、葱花、姜末等即可食用。[详细]