舌在口腔上、下齿龈外周从左向右,从右向左各转动10次,产生津液分3口缓缓咽下。[详细]
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据报道,现代人越来越注重胎教,有研究指,个人口味也是在母胎培养出来,妈妈爱吃垃圾食物,孩子也会爱吃。为孩子长远的健康着想,孕妇认真要小心饮食。[详细]
“一场秋雨一场寒。”因此,要注意天气变化,适当添减衣服。这个时期,人总睡不醒似的,应该养成良好的睡眠习惯,要早睡早起和必要的午睡。[详细]
众所周知良好的睡眠可使人体脏器在劳累后得到充分的休息,但是如果睡眠不好,全身各个脏器都会出现不适,男性性功能障碍如阳痿等都难逃其危害。而多少阳痿患者在疲于奔命的寻找解决阳痿的各种办法时,却忽视了睡眠对于阳痿的作用。那么,良好的睡眠能治阳痿?下面,来看看专家是怎样解释的。[详细]